好 下面跟大家分享第五节

耳语练声法的要求

要求一共有四点 

四个字 小 一 散 慢 

小是什么呢

就是大家练悄悄话的时候

这个气息量一定要小 

千万不能大

大了之后你看

人一之 我十之 

人十之 我百之

那么有些同学练习的时候

就是这种练习方法

练完了之后他说

他说 老师

我怎么还是觉得嗓子累呢

这就是因为他还是虽然没有出声

但仍然是声嘶力竭的状态

用的气息量太大了

所以就仍然会造成这个地方用力

我们只有悄悄话悄悄地说

小声一点的时候

你才能够这里放松 这里用力

人一之 我十之 

人十之 我百之

百折不挠 滴水穿石 

就一定要找到生活当中说悄悄话

贴到别人耳朵上说话的那种状态

这就叫小

就是气息量千万不能大

第二个是一 

这个一是什么意思

就是要以一当十

练习的时候千万不要贪多

不要今天练这个明天练那个

而是选准一个练习的小段

天天重复 反复的练习

我们大家都知道

书读百遍 其义自现

我们悄悄话的练习也是

反复练一个小段

你只有熟了才能生巧

你就是百炼成钢这四个字

天天练天天练 才能够出神入化

最后把这四个字练得非常精

非常棒 非常的响亮

通过这个练习好了 反复练

从中你就会掌握规律

体会出它其中的内涵 它的精髓

然后再举一反三

就是每一个阶段定好一个练习

反复练习 

练熟 练会 练成功了

再练下一个内容

这就是一的概念要以一当十

第三个是散 

散是什么意思

比如说我每天打算练习30分钟

但是这30分钟

可能我又抽不出

完整的30分钟的时间

那么你就把它分散开来进行练习

比方说

早晨起床之后

我可以练习10分钟

那么上课的途中

从教室回到宿舍的途中

我又可以练习10分钟

那么晚饭之后散步的时候

我又可以练习10分钟

这样分散开练习

只要保证一天的时间内

把这个练习量练够了这就可以了

所以大家不必顾虑

每次我要拿出30分钟

一个小时的练习

整块时间找不出来把它分散开 

见缝插针这个就叫散

那么第四个字就是慢

大家练习的时候

千万不能语速很快

稀奇稀奇真稀奇

麻雀踩死老母鸡

然后八百标兵奔北坡

炮兵标兵并排跑

这样的练习是不能够达到

字正腔圆的目的

只能够练嘴皮子的快

而我们是希望字正腔圆

所以一定要练习的时候呢

放慢速度加上手势

这样才能够达到一箭多雕的目的

所以这就是四个要领

小 一 散 慢

通过这样的练习才能够达到

更好的效果 事半功倍

最后 我们再来看一位读者

他通过11天的练习

练出了什么样的效果

那么这位读者是看了我的书

根据书上教的方法

自己来进行练习的

就11天就产生了

这么神奇的效果

那么为什么11天

就练出这么样的效果

因为他勤奋

他是人一之 我十之

我们来看一看

他每天练习的是100分钟

真的是见缝插针

出差的时候可以练

乘车的时候可以练

做饭的时候可以练

在家干家务的时候还可以练

所以贵在有恒心 持之以恒

好 最后再让我们分享那两句话

简单练到极致就是绝招

天才就是重复最多的人

我们再稍加解释这两句话

简单 耳语悄悄话是不是很简单

生活当中人人都会说

但是你练到了极致 

什么叫极致 

人一之 我十之

别人练一遍 

你练十遍 练一百遍

这就叫练到极致

最后的效果是什么

就会简单练到极致

就会变成一个绝招 

什么叫绝招

过去你从小到大说话声音

都是嘶哑的 都是嗓子在用力

不会气沉丹田

而通过耳语法的练习

你天天练习水到渠成

现在讲话会用气了 声音悦耳了

这是不是你声音的绝招

天才就是重复最多的人

李白是不是天才

那么大家肯定都会说

李白就是天才

可以说

我过去跟大家的看法是一样的

觉得李白就是天才

但是后来看了一本书是台湾人

一位作者写的叫《大唐李白》

他说李白当初为了写诗

是怎么练习的呢

他是把《昭明文选》

这部当时最优秀的文集

其中有上千篇的文章 

诗和散文各种文体

那么李白每一首都练习了三遍

在古代三是什么意思

三是代表多的意思

也就是说李白对上千篇的作品

每一篇都模仿练习了三遍以上

所以说李白是天才吗

是天才又不是天才

如果说李白是一个勤奋的

不断重复的人

在这个意义上说李白就是天才

所以我们也是

天才就是重复最多的人

我们坚持练习 坚持重复

我们也是演讲的天才

